Author: Redazione Life Planner

Ogni lunedì è sempre la stessa storia, ci sembra di svegliarci già stanchi e di cattivo umore, l’irritabilità è alle stelle e facciamo fatica ad ingranare. È una condizione che tutti conosciamo: anche se abbiamo appena trascorso un weekend all’insegna del relax più totale, il lunedì mattina ricominciare a carburare è sempre faticoso. Nonostante ci... Continue reading →

Quante volte hai sentito parlare dell’importanza di avere fiducia nelle proprie capacità? Imparare ad amare se stessi è il primo passo per riuscire nella vita in generale e, nello specifico, nello studio, nel lavoro e nelle relazioni.   Il patrimonio genetico scritto nel Dna e le attitudini personali c’entrano fino a un certo punto. L’amore per... Continue reading →

Ogni esame è una storia a sé stante. Per alcuni può essere utile studiare solo su libri di testo, per altri soprattutto sugli appunti. Insomma, i metodi di studio di ciascuno di noi sono differenti, anche in base alle esigenze e alle attitudini del singolo. Tuttavia, ci sono indicazioni valide per la maggior parte degli... Continue reading →

Oggi le persone sono più consapevoli e sensibili per quello che riguarda un tipo di vita sana. Si è capito che salute e benessere fisico e psichico sono due piani strettamente. Ma per ottenere entrambi non basta stare attenti a tavola e fare movimento con costanza.  Negli ultimi anni sia le aziende che i consumatori... Continue reading →

Il cervello viene costantemente allenato, la memoria e la capacità di apprendimento migliorano, di pari passo con l’espressione dialettica. L’importanza della lettura si capisce già da questi aspetti, che sono solo alcune delle conseguenze positive per chi si dedica ai libri. Tra l’altro prendere in mano un libro, pagina dopo pagina, riduce lo stress, rilassa,... Continue reading →

Per quello che riguarda l’attività fisica e la cura del corpo, la nostra società oscilla tra due estremi. Da un lato alcuni hanno una vera e propria ossessione per sport e fitness, dall’altro un certo numero di persone non ne ha ancora colto le potenzialità e i vantaggi, non sapendo bene quali possono essere in... Continue reading →

Aiuta a staccare la spina, a rilassarsi, a smaltire tensioni e stress, a socializzare, in certi casi, o a riprendere contatto con sé stessi. Coltivare un hobby è importante per tutti questi benefici. Non c’è un momento migliore di altri per iscriversi a un corso o per riprendere in mano una passione. Bisogna agire, stop!... Continue reading →

La nostra lingua è nota in tutto il mondo per essere la lingua della poesia e del bel canto per eccellenza, con tutta la sua musicalità e talvolta ridondanza. Ecco perché è opportuno migliorare il lessico italiano a qualsiasi livello, anche perché è essa stessa espressione del made in Italy nel lavoro e nella cultura.... Continue reading →